Ma vie est un enfer...

Pesée du matin à jeun: 55.5 kg

• Matin.

• 100g de Pain Blanc Baguette » 285 Calories.
• 60g de Pain multicéréale » 120 Calories.
• 4 Cuillières à Café de Confiture Smoothie Ligne & Bien être  » 75 Calories.
• Un Café au lait écrémé » 33 Calories.
• 2 CS de Pâte à Tartiner Dukan » 58 Calories.

• Midi.

• 1 Cup de Nouille Instantanée saveur Crevette » 308 Calories. 
• 1 Pomme Chanteclerc » 102 Calories.
• 1 Tranche de Jambon tendre Noix Herta » 44 Calories.
• 1 Pomme Pink Lady » 80 Calories.
• 250g de Fraises avec de la Chantilly et du sucre » 212 Calories.

• Soir.

• Fin de salade de viande & Choux » 47 Calories.
• 1 Fromage Blanc O% avec du Canderel vanille » 65 Calories.
• 2 Galette de Riz Complet Soufflé » 50 Calories.
• 1 Infusion Pomme/Canelle Sans sucre » 4 Calories. 
• 2 Yetigel goût Menthe » 80 Calories. 

Total = 1563  Calories ! 

• 50 min de vélo d'appartement. (allure modérée)
• 3h de marche.
• 5h Debout.

Pesée du soir: 61.1 kg

Je vais me laisser mourir.. merci Final de me tenir encore en vie...